Archivo de la categoría: Noticias

Dia de la matronaflyer

dia de la matronaveronica

Anuncios

Ya está a la venta nuestro libro ” Manual de Pilates aplicado al embarazo”

works.5767.cover.w_250.q_90.jpgManual de Pilates Aplicado al Embarazo es una obra pensada para aquellos profesionales de la salud en cuyas competencias se encuentra la preparación al nacimiento de la gestante.

El Método Pilates, por sus características particulares, resulta especialmente idóneo para ser implementado con las futuras madres. En esta obra se han descrito los pilares fundamentales de dicha disciplina, así como una paleta amplia de ejercicios, tanto sin accesorios como con ellos, para que el profesional que trabaje con la embarazada,cuente con una amplia variedad y le resulte de ayuda a la hora de diseñar las dinámicas de la clase. Además, los ejercicios han sido planteados con variaciones dependiendo del trimestre del embarazo en el cual se encuentre la mujer y con distintas versiones que modifiquen el grado de dificultad.

La actividad física es uno de los pilares de la salud, y en ocasiones la primera aproximación que realizan las mujeres a la misma, es durante el embarazo, con la intención de mejorar su parto, su postparto y mantener y mejorar tanto su salud,como la de su bebé. Esperamos que este libro pueda ser el comienzo para fidelizar a la mujer en un hábito, que debería acompañarle el resto de su vida.

Aquanatal colabora en el programa formativo de los residentes de matrona del Hospital Gregorio Marañón

Desde al año pasado, Aquanatal colabora en la formación de los residentes de matrona del Hospital Gregorio Marañón, con un taller teórico práctico de actividad física en medio acuático. En el se pretende dar a conocer los beneficios del trabajo acuático a las futuras matronas de este hospital.

La ACOG recomenda que la gestante normal realice actividad física semanalmente, de intensidad moderada, de 3 a 5 veces, durante 30 min. La matrona, como profesional encargado de la salud sexual y reproductiva de la mujer, también es prescriptora de actividad física a la gestante de bajo riesgo.

Introducir este taller en la formación permite no sólo que dichas matronas puedan recomendar el agua a sus gestantes, de manera más adecuada, sino también dar unas pinceladas de cómo se trabaja el agua con las gestantes desde la profesión.

IMG-20150428-WA0000.jpg

 

Aquanatal colabora en la formación de las Matronas de Madrid

Las matronas de Madrid se mojan por las mujeres.

IMG_7044El pasado 6,7 y 8 de febrero , colaboramos con MR formación y Salud y  La Asociación de Matronas de Matronas de Madrid en la realización del  primer curso de actividad acuática para gestantes dirigido a Matronas, en la instalaciones del la piscina M86.

Este curso ha sido diseñado  para entender una de las necesidades en creciente demanda de las gestantes, una preparación física al parto de calidad. Los estudios científicos han demostrado que realizar deporte durante el embarazo, convenientemente adaptado gestación, influye positivamente sobre las cifras de tensión maternas, los niveles de azúcar, el retorno venoso… entre muchos otros beneficios. En Madrid la oferta de actividades dirigidas a la gestantes es muy escasa, y las matronas, en cuyo perfil competencial se contempla la preparación de la mujer hacia la maternidad en todas las facetas, saben de lo importante de este trabajo en el momento del parto y también para tener una buena recuperación después de él.

Se calcula que más de un 70% de la población en los países desarrollados no realiza la suficienteIMG-20150208-WA0004 actividad física como para mantener la salud y controlar el peso corporal. En España los datos de las últimas encuestas nacionales de salud muestran que en torno al 80% de la población se encuentra en dicha situación. En el futuro se prevé que este fenómeno, si no se toman medidas, será aún más preocupante.

Trabajar en medio acuático no se limita sólo a “ir a nadar” como la mayoría de gente piensa, el agua permite una amplia paleta de posibilidades que no sólo son sanas sino también lúdicas y atractivas. Así, ya no sólo enfocándolo al parto y la maternidad, las matronas tienen la oportunidad de implementar un actividad saludable que se comienza en la gestación, como hábito que acompañe a la mujer de por vida, mejorando su calidad.